Главная » 100 дней до ГТО » Первый день стодневки или моральная подготовка

100 дней до ГТО

Первый день стодневки или моральная подготовка

Как положено порядочной зануде и лентяйке, первый день начинаем с раскачки и теории. Типо, куда мы идём, каким путем и что хотим найти в итоге. Скажу сразу, нормы ГТО для моего возраста меня разочаровали от всей моей широкой и жадной души. Они явно не приспособлены для активного туризма…

гто регистрация01

1) Бег на 2 км (мин. сек.) — 13.15 на бронзу, 13.00 на серебро, 12.30 на золото соответственно.
Да, тут будет тяжело, мну явно не страус и много-много лет отмазывалсо «колено сломано», «вес большой», «копчик с трещиной»…

2) Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине — или 12 раз, или 15 раз, или 20 раз.
Нееее, это даже не смешно… Во-первых, где я возьму низкую перекладину, во-вторых, не солидно как-то… Подвига маловато…

3)Или заменяются на сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — или 6, или 8, или 12 раз.
О, вот это больше похоже на правду, только тоже как-то несерьёзно…

Испытания по выбору:

4) Прыжок в длину с места (см) — или 150, или 165, или 180 см
Ууупс… вот это уже жесть… Я с места сейчас прыгаю на целых 68 сантиметров…

5) Поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за одну минуту) — или 25, или 30, или 40 раз.
Тушка, я же говорю — тушка… 15 раз и бобик сдох…

6) Метания спортивного снаряда у нас (тридатипятилетних тётушек) нету.

7) Бег на лыжах разрешают заменить на «Кросс по пересечённой местности» без учёта времени. (Чисто добегите и не помрите…)

8) Плавание на 50 метров (мин.сек) для бронзы и серебра просят просто проплыть, а вот золоту надо успеть за полторы минуты.

9) Стрельба из пневматической винтовки (очки) — или 18, или 25, или 30
Ууууу! Да где ж я её найду-то??? А хочется…

10) Туристический поход с проверкой туристических навыков на 10 км.
А вот это уже фигня, это я хоть завтра сдам, только возьмите)))

Регистрация на сайте пройдена, выяснилось (после регистрации, ага… до регистрации фиг вам, а не адреса), что пока проверют школьников, а женщин седьмой категории буду проверять в 2016 году. Вот так вот. Тренируемся и сдаём))) Надеюсь реально успеют к обещанному сроку, а то обидно-то будет без значка) Красивый)))

Завтра утром сдам кровь и отпишусь о «великолепной» подготовке к стодневке: сначала бутербродами с копчёным салом (мням), потом Наполеоном (отличные пироженки) и заглянцевала кофе с мороженкой (две ложки в кофе, весь стаканчик в меня)… Обожаю моих подруг! Ни одна не осталась равнодушна к подготовке, все поучавствовали))) зы. Я прикалываюсь, мне действительно было вкусно и я лопала осознанно и с удовольствием)))

Ваша облизывающаяся Оля juhb Анчербак.

0

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *